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    代怀孕时运动应该注意什么?

    来源:http://www.lzubj.org.cn 2018-08-24 09:48:50   

    代孕妇是一个家庭的支柱,需要家人用心的呵护,因此,学习一些与代孕妇相关的知识就显得格外的重要了。例如,代怀孕时运动应该注意什么?你又了解多少呢?大家随我一起看看吧。

    1、进行代孕期运动前应向医生咨询,了解何种运动适合自己。

    2、进行代孕期运动的时候,你还要注意衣服样式要宽松,穿合脚的平底鞋。

    3、每次进行代孕期运动前要有五分钟的热身练习,例如慢走。

    4、运动要慢慢来,逐渐放缓。做些伸展运动是相当必要的。但是不要伸展得超过自己的身体极限。

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